У артыкулах няма недахопу, у якіх падрабязна распавядаецца пра апошнія і самыя вялікія і хітрасці. Але з парадамі па догляду за скурай так шмат розных меркаванняў, можа быць цяжка даведацца, што на самой справе працуе. Каб дапамагчы вам прасейваць шум, мы пракапалі некаторыя з нашых любімых саветаў, якія мы атрымалі. Ад прымянення сонцаахоўнага крэму кожны дзень да таго, як правільна напланаваць прадукты, вось 12 парад па догляду за скурай, якія варта выконваць.
Савет 1: Насіце сонцаахоўны крэм
Вы, хутчэй за ўсё, ведаеце, што сонцаахоўны крэм з'яўляецца абавязковым для дзён, праведзеных на свежым паветры і экскурсіямі на пляж, але гэтак жа важна насіць SPF шырокага спектру ў не вельмі душныя дні. Нягледзячы на тое, як выглядае неба, на вас усё яшчэ могуць паўплываць шкодныя ўльтрафіялетавыя прамяні Сонца, якія могуць выклікаць заўчаснае старэнне скуры і нават некаторыя ракі.
Каб паменшыць гэтыя рызыкі, жыццёва важна ўжываць (і паўторна) інгрэдыенты сонцаахоўнага крэму ўПрадукцыя.
Савет 2: Двойчы ачышчэнне
Вы носіце шмат макіяжу ці жывяце ў горадзе, напоўненым смогам? У любым выпадку, ні ў якім разе, падвойная ачыстка можа стаць лепшым сябрам вашай скуры. Калі вы памылі твар у два крокі, вы зможаце старанна выдаліць макіяж і прымешкі.
Усё, што вам трэба зрабіць
Вы можаце выбраць мяккае сродак для мыцця асобы з наступнымінгрэдыент.
Савет 3: Вырабіце ўвільгатняе крэм пасля ачышчэння
Ачышчэнне скуры - выдатны пачатак, але не ўвільгатняючы яе адразу пасля, вам не хапае жыццёва важнага кроку па догляду за скурай. Калі вы наносіце ўвільгатняе крэм, пакуль ваша скура па-ранейшаму злёгку вільготная пасля ачысткі, вы зможаце запячатаць гэтую вільгаць, каб дапамагчы садзейнічаць увільгатненню цэлага дня.
Нам падабаюцца наступныя інгрэдыенты ўУвільгатняе крэм увільгатняе крэм.
Савет 4: Масажуйце твар падчас ачышчэння і ўвільгатнення
Замест хуткай пелі і прамыйце, знайдзіце час, ачышчаючы і ўвільгатняючы твар. Калі вы акуратна масажуеце свае прадукты ў твар перад прамываннем, вы зможаце павялічыць кровазварот і стварыць свежы колер.
Савет 5: Прымяніць прадукты ў належным парадку
Калі вы хочаце, каб вашыя прадукты мелі найлепшы шанец дадаць свае абяцаныя вынікі, пераканайцеся, што вы ўжываеце іх у правільным парадку. Большасць дэрматолагаў рэкамендуюць прымяніць свае сродкі па догляду за скурай ад самых лёгкіх да самых цяжкіх. Напрыклад, вы можаце пачаць з лёгкай сыроваткі, а затым тонкі ўвільгатняе крэм і, нарэшце, сонцаахоўны крэм шырокага спектру, каб заблакаваць усё гэта.
Савет 6: задаволіць патрэбы вашай скуры ў шматлікіх масках
Калі вы шматлікія маскі, вы ўжываеце розныя маскі для асобы на пэўныя часткі вашай скуры, каб задаволіць прадукты да канкрэтных патрэбаў раёна. Асабліва мы любім спалучэнне маскі для детоксікаціі на тоўстых частках нашага твару з увільгатняючай формулай на сухіх.
Савет 7: рэгулярна адслойваецца (і акуратна)
Эксфолізацыя - гэта ключ да свяцільнай скуры. Калі вы адкідваеце забудаваныя клеткі скуры павярхоўнай скуры, ваш колер будзе выглядаць больш зіхатлівым. Майце на ўвазе, што, калі вы адчуваеце, што ваша скура выглядае цьмянай, апошняе, што вы хочаце зрабіць, - гэта цяжка. Гэта можа нанесці шкоду вашай скуры і не дасць вам вынікаў, якія вы шукаеце.
Савет 8: Ніколі не насіце макіяж у ложак
Нават калі вы знясілены з доўгага дня працы, пераканайцеся, што адкладзіце час, каб зняць макіяж. Калі вы засынаеце ў макіяжы, гэта можа прывесці да забітых пары і патэнцыйных прарываў. Па гэтай прычыне вы заўсёды павінны мыць твар мяккім мыйным сродкам, каб выдаліць прымешкі, бруд, бактэрыі і макіяж, перш чым скакаць у ложак.
Савет 9: Выкарыстоўвайце туман для твару
Калі вы бачылі, як хтосьці спраектаваў твар паўдня і хочацца ўвайсці ў трэнд па догляду за скурай, ведайце, што Misting з'яўляецца найбольш выгадным, калі вы выкарыстоўваеце спецыяльна сфармуляваны спрэй для твару. Мы любімФормула спрэй для твару кераміду.
Савет 10: Добра спаць
Пазбаўленне вашага сну можа не толькі негатыўна паўплываць на вашу прадукцыйнасць, але і можа нанесці шкоду вашай скуры. Даследаванне паказала, што нізкая якасць сну на самай справе можа павялічыць прыкметы старэння і памяншэння бар'ерных функцый скуры. Каб ваша скура выглядала і адчувала сябе як мага лепш, паспрабуйце атрымліваць рэкамендаваную колькасць сну кожную ноч.
Савет 11: Будзьце ўважлівыя да раздражняльнікаў
Калі ў вас ёсць адчувальная скура, прадукты, сфармуляваныя з водарам, парабенамі, сульфатамі і іншымі рэзкімі інгрэдыентамі, могуць нанесці шкоду вашай скуры. Каб знізіць рызыку раздражнення, выбірайце замест прадуктаў, якія паказваюць на ўпакоўку, што яны альбо сфармуляваны спецыяльна для адчувальнай скуры, альбо праверкі дэрматолага.
Кончык12: Піце ваду
Мы не можам падкрэсліць, наколькі важна піць дастаткова вады. Даследаванні паказалі, што ўжыванне дастатковай колькасці вады кожны дзень дапамагае павярхоўнаму выгляду вашай скуры, таму не прапусціце гідратацыю.
Час паведамлення: лістапад 19-2021