Няма недахопу ў артыкулах, прысвечаных апошнім і найлепшым хітрасцям. Але з-за такой колькасці розных меркаванняў па догляду за скурай можа быць цяжка зразумець, што сапраўды працуе. Каб дапамагчы вам адсеяць шум, мы прааналізавалі некаторыя з нашых любімых парад па паляпшэнні колеру твару, якія мы атрымалі. Ад штодзённага нанясення сонцаахоўнага крэму да правільнага нанясення прадуктаў пластамі — вось 12 парад па догляду за скурай, якія варта прытрымлівацца.
ПАРАДА 1: Карыстайцеся сонцаахоўным крэмам
Вы, напэўна, ведаеце, што сонцаахоўны крэм абавязковы для дзён, праведзеных на прыродзе, і паездак на пляж, але гэтак жа важна выкарыстоўваць крэм з шырокім спектрам SPF і ў не вельмі сонечныя дні. Нягледзячы на тое, як выглядае неба, вы ўсё роўна можаце падвяргацца ўздзеянню шкодных ультрафіялетавых прамянёў сонца, якія могуць выклікаць заўчаснае старэнне скуры і нават некаторыя віды раку.
Каб паменшыць гэтыя рызыкі, вельмі важна наносіць (і паўторна наносіць) сонцаахоўныя кампаненты напрадукты.
ПАРАДА 2: Падвойнае ачышчэнне
Вы карыстаецеся вялікай колькасцю касметыкі ці жывяце ў горадзе, поўным смогу? У любым выпадку, падвойнае ачышчэнне можа стаць найлепшым сябрам вашай скуры. Калі вы мыеце твар у два этапы, вы можаце старанна выдаліць макіяж і забруджванні.
Усё, што вам трэба зрабіць, гэта пачаць з ачышчальнага сродку на аснове алею або сродку для зняцця макіяжу,
вы можаце выбраць мяккі ачышчальны сродак для твару з наступныміінгрэдыент.
ПАРАДА 3: Наносіце ўвільгатняльнік пасля ачышчэння
Ачышчэнне скуры — выдатны пачатак, але без увільгатнення адразу пасля ачышчэння вы прапускаеце важны этап догляду за скурай. Калі вы наносіце ўвільгатняльнік, пакуль скура яшчэ злёгку вільготная, вы можаце захаваць вільгаць, каб забяспечыць увільгатненне на ўвесь дзень.
Нам падабаюцца наступныя інгрэдыенты ўЎвільгатняючы крэм.
ПАРАДА 4: Масажуйце твар падчас ачышчэння і ўвільгатнення
Замест таго, каб хутка ўспеніць і змыць, не спяшайцеся з ачышчэннем і ўвільгатненнем твару. Калі вы акуратна ўцерціце сродкі ў твар перад змываннем, вы зможаце палепшыць кровазварот і зрабіць колер твару больш свежым.
ПАРАДА 5: Наносіце прадукты ў правільным парадку
Калі вы хочаце, каб вашы сродкі мелі найлепшыя шанцы на дасягненне абяцаных вынікаў, пераканайцеся, што вы наносіце іх у правільным парадку. Большасць дэрматолагаў рэкамендуюць наносіць сродкі па догляду за скурай ад самых лёгкіх да самых цяжкіх. Напрыклад, вы можаце пачаць з лёгкай сыроваткі, затым тонкага ўвільгатняльніка і, нарэшце, сонцаахоўнага крэму шырокага спектру дзеяння, каб зафіксаваць яго.
ПАРАДА 6: Задавольвайце патрэбы вашай скуры з дапамогай мультымаскінгу
Калі вы выкарыстоўваеце мультымаску, вы наносіце розныя маскі для твару на пэўныя ўчасткі скуры, каб падабраць прадукты ў адпаведнасці з іх патрэбамі. Нам асабліва падабаецца спалучаць дэтоксікацыйную маску для тлустых участкаў твару з ўвільгатняльнай формулай для сухіх.
ПАРАДА 7: Рэгулярна (і акуратна) рабіце пілінг
Пілінг — гэта ключ да зіхатлівай скуры. Калі вы выдаляеце назапашаныя адмерлыя клеткі паверхні скуры, ваш колер твару будзе выглядаць больш зіхатлівым. Аднак майце на ўвазе, што калі вы адчуваеце, што ваша скура выглядае цьмянай, апошняе, што вам трэба рабіць, гэта моцна церці. Гэта можа пашкодзіць вашай скуры і не дасць жаданага выніку.
ПАРАДА 8: Ніколі не кладзіцеся спаць без касметыкі
Нават калі вы стаміліся пасля доўгага працоўнага дня, абавязкова вылучыце час, каб зняць макіяж. Калі вы засынаеце з макіяжам, гэта можа прывесці да закаркавання пор і магчымых высыпанняў. Па гэтай прычыне заўсёды варта мыць твар мяккім ачышчальным сродкам, каб выдаліць забруджванні, бруд, бактэрыі і макіяж, перш чым класціся спаць.
ПАРАДА 9: Выкарыстоўвайце спрэй для твару
Калі вы бачылі, як хтосьці апырскваў твар сродкам для распылення сродку, і хочаце далучыцца да трэнда па догляду за скурай, ведайце, што найбольш карысным будзе спецыяльна распрацаваны спрэй для твару. Нам падабаеццакерамідная формула спрэю для твару.
ПАРАДА 10Спаць добра
Пазбаўленне вашага арганізма сну можа негатыўна паўплываць не толькі на вашу прадукцыйнасць, але і нанесці шкоду вашай скуры. Даследаванне паказала, што дрэнная якасць сну можа пагоршыць прыкметы старэння і пагоршыць бар'ерныя функцыі скуры. Каб ваша скура выглядала і адчувала сябе найлепшым чынам, паспрабуйце спаць рэкамендаваную колькасць часу кожную ноч.
ПАРАДА 11Будзьце ўважлівыя да раздражняльнікаў
Калі ў вас адчувальная скура, прадукты, якія ўтрымліваюць араматызатары, парабены, сульфаты і іншыя агрэсіўныя інгрэдыенты, могуць быць шкоднымі для вашай скуры. Каб знізіць рызыку раздражнення, выбірайце прадукты, на ўпакоўцы якіх пазначана, што яны распрацаваны спецыяльна для адчувальнай скуры або пратэставаны дэрматолагамі.
ПАРАДА12Піце ваду
Нельга недаацэньваць важнасць піць дастатковую колькасць вады. Даследаванні паказалі, што штодзённае ўжыванне дастатковай колькасці вады паляпшае знешні выгляд скуры, таму не забывайце пра ўвільгатненне.
Час публікацыі: 19 лістапада 2021 г.