Вы вырашылі, што выкарыстоўваць натуральны сонцаахоўны крэм - правільны выбар. Магчыма, вы лічыце, што гэта больш здаровы выбар для вас і навакольнага асяроддзя, або сонцаахоўны крэм з сінтэтычнымі актыўнымі інгрэдыентамі раздражняе вашу адчувальную скуру.
Потым вы чуеце пра «наначасціцы» ў некаторых натуральных сонцаахоўных крэмах, а таксама некаторую трывожную і супярэчлівую інфармацыю пра гэтыя часціцы, якая прымушае вас спыніцца. Сур'ёзна, ці павінен выбар натуральнага сонцаахоўнага крэму быць такім заблытаным?
З вялікай колькасцю інфармацыі гэта можа здацца ашаламляльным. Такім чынам, давайце разбярэмся з шумам і аб'ектыўна паглядзім на наначасціцы ў сонцаахоўным крэме, іх бяспеку, прычыны, чаму вы хочаце, каб яны былі ў вашым сонцаахоўным крэме, і калі вы не хочаце.
Што такое наначасціцы?
Наначасціцы - гэта неверагодна дробныя часціцы дадзенага рэчыва. Таўшчыня наначасціц менш за 100 нанаметраў. Каб даць некаторую перспектыву, нанаметр у 1000 разоў меншы за таўшчыню адной пасмы валасоў.
У той час як наначасціцы могуць быць створаны натуральным шляхам, як, напрыклад, дробныя кропелькі марскіх пырскаў, большасць наначасціц ствараюцца ў лабараторыі. Для сонцаахоўнага крэму разгляданымі наначасціцамі з'яўляюцца аксід цынку і дыяксід тытана. Гэтыя інгрэдыенты расшчапляюцца на звышдробныя часціцы перад даданнем у сонцаахоўны крэм.
Упершыню наначасціцы сталі даступныя ў сонцаахоўных крэмах у 1980-х гадах, але на самай справе яны не атрымалі папулярнасці да 1990-х гадоў. Сёння вы можаце лічыць, што ваш натуральны сонцаахоўны крэм з аксідам цынку і/або дыяксідам тытана ўяўляе сабой часціцы нанапамеру, калі не пазначана іншае.
Тэрміны «нана» і «мікранізаваны» з'яўляюцца сінонімамі. Такім чынам, сонцаахоўны крэм з надпісам «микронизированный аксід цынку» або «микронизированный дыяксід тытана» змяшчае наначасціцы.
Наначасціцы сустракаюцца не толькі ў сонцаахоўных крэмах. Многія сродкі па догляду за скурай і касметычныя сродкі, такія як танальныя крэмы, шампуні і зубныя пасты, часта ўтрымліваюць мікранізаваныя інгрэдыенты. Наначасціцы таксама выкарыстоўваюцца ў электроніцы, тканінах, устойлівым да драпін шкле і г.д.
Наначасціцы не дазваляюць натуральным сонцаахоўным крэмам пакідаць белую плёнку на вашай скуры
Пры выбары натуральнага сонцаахоўнага крэму ў вас ёсць два варыянты; з наначасціцамі і без. Розніца паміж імі будзе бачна на вашай скуры.
Дыяксід тытана і аксід цынку зацверджаны FDA як натуральныя сонцаахоўныя інгрэдыенты. Кожны з іх забяспечвае абарону ад ультрафіялету шырокага спектру, хоць дыяксід тытана лепш за ўсё працуе ў спалучэнні з аксідам цынку або іншым сінтэтычным сонцаахоўным інгрэдыентам.
Аксід цынку і дыяксід тытана дзейнічаюць, адлюстроўваючы ультрафіялетавыя прамяні ад скуры, абараняючы скуру ад сонца. І яны вельмі эфектыўныя.
У звычайнай форме не нанапамераў аксід цынку і дыяксід тытана даволі белыя. Пры ўключэнні ў сонцаахоўны крэм яны пакідаюць на скуры відавочную непразрыстую белую плёнку. Уявіце сабе стэрэатыпнага выратавальніка з белым колерам на пераноссі — так, гэта аксід цынку.
Увядзіце наначасціцы. Сонцаахоўны крэм, выраблены з мікранізаванага аксіду цынку і дыяксіду тытана, нашмат лепш уціраецца ў скуру і не пакідае пасля сябе кашыцы. Звышдробныя наначасціцы робяць сонцаахоўны крэм менш непразрыстым, але такім жа эфектыўным.
Пераважная большасць даследаванняў лічыць, што наначасціцы ў сонцаахоўных крэмах бяспечныя
З таго, што мы ведаем цяпер, не здаецца, што наначасціцы аксіду цынку або дыяксіду тытана якім-небудзь чынам шкодныя. Аднак доўгатэрміновыя наступствы выкарыстання микронизированного аксіду цынку і дыяксіду тытана застаюцца крыху загадкай. Іншымі словамі, няма доказаў таго, што доўгатэрміновае выкарыстанне цалкам бяспечна, але няма доказаў і шкоды.
Некаторыя ставяць пад сумнеў бяспеку гэтых мікранізаваных часціц. Паколькі яны вельмі маленькія, яны могуць паглынацца скурай і трапляць у арганізм. Колькі ўбіраецца і наколькі глыбока яны пранікаюць, залежыць ад таго, наколькі дробныя часціцы аксіду цынку або дыяксіду тытана і як яны дастаўляюцца.
Што адбываецца з вашым целам, калі наначасціцы аксіду цынку або дыяксіду тытана паглынаюцца? На жаль, адназначнага адказу на гэта таксама няма.
Ёсць здагадкі, што яны могуць выклікаць стрэс і пашкодзіць клеткі нашага цела, паскараючы старэнне як знутры, так і звонку. Але трэба правесці дадатковыя даследаванні, каб так ці інакш дакладна ведаць.
Было паказана, што дыяксід тытана ў выглядзе парашка і пры ўдыханні выклікае рак лёгкіх у лабараторных пацукоў. Микронизированный дыяксід тытана таксама пранікае ў скуру значна глыбей, чым микронизированный аксід цынку, і было паказана, што дыяксід тытана праходзіць праз плацэнту і пераадольвае гематоэнцефаліческій бар'ер.
Памятайце, аднак, што большая частка гэтай інфармацыі паходзіць ад прыёму дыяксіду тытана (паколькі ён змяшчаецца ў многіх расфасаваных прадуктах і прысмаках). Шматлікія даследаванні мікранізаванага дыяксіду тытана і аксіду цынку, якія прымяняюцца мясцова, паказваюць, што толькі зрэдку гэтыя інгрэдыенты выяўляюцца ў скуры, і нават тады яны былі ў вельмі нізкіх канцэнтрацыях.
Гэта азначае, што нават калі вы наносіце сонцаахоўны крэм, які змяшчае наначасціцы, яны могуць нават не ўвабрацца ў першы пласт скуры. Колькасць, якая ўбіраецца, моцна адрозніваецца ў залежнасці ад рэцэптуры сонцаахоўнага крэму, і большая частка не ўбіраецца глыбока, калі наогул убіраецца.
З інфармацыяй, якую мы маем на дадзены момант, сонцаахоўны крэм, які змяшчае наначасціцы, выглядае бяспечным і вельмі эфектыўным. Менш ясна, які ўплыў доўгатэрміновае выкарыстанне прадукту можа аказаць на ваша здароўе, асабліва калі вы ўжываеце прадукт штодня. Зноў жа, няма ніякіх доказаў таго, што доўгатэрміновае выкарыстанне микронизированного аксіду цынку або дыяксіду тытана шкодна, мы проста не ведаем, які ўплыў ён аказвае (калі ёсць) на вашу скуру ці цела.
Слова з Verywell
Па-першае, памятайце, што штодзённае нанясенне сонцаахоўнага крэму - адна з лепшых рэчаў, якія вы можаце зрабіць для доўгатэрміновага здароўя вашай скуры (і гэта таксама лепшы метад барацьбы са старэннем). Такім чынам, дзякуй вам за тое, што вы актыўна абараняеце сваю скуру!
Ёсць так шмат даступных натуральных сонцаахоўных крэмаў, як нана, так і без нана, што для вас напэўна ёсць прадукт. Выкарыстанне сонцаахоўнага крэму з мікранізаваным (ён жа наначасціца) аксідам цынку або дыяксідам тытана дасць вам прадукт, які будзе менш клейкім і больш поўна ўціраецца.
Калі вы турбуецеся аб наначасціцах, выкарыстанне сонцаахоўнага крэму без микрониза дасць вам больш буйныя часціцы, якія з меншай верагоднасцю паглынаюцца вашай скурай. Кампраміс у тым, што вы заўважыце белую плёнку на скуры пасля нанясення.
Іншы варыянт, калі вы занепакоеныя, - цалкам пазбягаць мікранізаванага дыяксіду тытана, паколькі гэты інгрэдыент звязваюць з магчымымі праблемамі са здароўем. Памятайце, аднак, што большасць з гэтых праблем былі з-за ўдыхання або праглынанні наначасціц дыяксіду тытана, а не ад паглынання скурай.
Натуральны сонцаахоўны крэм, як мікранізаваны, так і не, моцна адрозніваецца па кансістэнцыі і адчуванню на скуры. Такім чынам, калі адзін брэнд вам не падабаецца, паспрабуйце іншы, пакуль не знойдзеце той, які вам падыходзіць.
Час публікацыі: 12 ліпеня 2023 г