Каб паменшыць з'яўленне маршчын, дробных ліній і іншых прыкмет старэння, вітамін С і рэтынол - гэта два ключавыя інгрэдыенты, якія трэба захаваць у вашым арсенале. Вітамін С вядомы сваімі асвятляльнымі перавагамі, у той час як рэтынол павялічвае абарот клетак. Выкарыстанне абодвух інгрэдыентаў у працэдуры па догляду за скурай можа дапамагчы вам дасягнуць прамяністага, маладога колеру. Каб даведацца, як бяспечна ўключыць іх, сачыце за нашым кіраўніцтвам ніжэй.
Перавагі вітаміна С
L-аскорбінавая кіслата, альбо чыстая вітамін С, з'яўляецца магутным антыаксідантам, які дапамагае нейтралізаваць свабодныя радыкалы. Спушчаныя рознымі фактарамі навакольнага асяроддзя, такімі як забруджванне, дым і ўльтрафіялетавыя прамяні, свабодныя радыкалы могуць разбурыць калаген вашай скуры і выклікаць бачныя прыкметы старэння - гэта можа ўключаць маршчыны, дробныя лініі, цёмныя плямы, сухія плямы і шмат іншага. На самай справе, вітамін С - адзіны антыаксідант, які даказаў, што стымулюе сінтэз калагена і мінімізуе дробныя лініі і маршчыны, паведамляе клініка Кліўленда. Гэта таксама дапамагае вырашыць гіперпігментацыю і цёмныя плямы, а пры працяглым прымяненні прыводзіць да больш светлага колеру. Мы рэкамендуем нашаАскарбіл глюкозід
Перавагі рэтынолу
Рэтынол лічыцца залатым стандартам анты-старэння інгрэдыентаў. Вытворца вітаміна А, рэтынол, натуральна, узнікае ў скуры і даказана, што паляпшае выгляд дробных ліній, маршчын, тэкстуры скуры, тону і нават вугроў. На жаль, вашы натуральныя крамы рэтынолу з часам высільваюцца. "Папаўняючы скуру вітамінам А, лініі можна звесці да мінімуму, паколькі гэта дапамагае будаваць калаген і эластын",-кажа доктар Дэндзі Энгельман, сертыфікаваны дошка дэрматолага і эксперта па Skincare.com.Паколькі рэтынол даволі магутны, большасць экспертаў рэкамендуюць пачаць з нізкай канцэнтрацыі інгрэдыента і мінімальнай частаты выкарыстання, каб дапамагчы стварыць талерантнасць вашай скуры да яе. Пачніце з выкарыстання рэтынолу адзін -два разы на тыдзень ноччу і паступова павялічвайце частату па меры неабходнасці кожную другую ноч, альбо кожны вечар, як пераносіцца.
Як выкарыстоўваць вітамін С і рэтынол у сваім распараджэнні
Па -першае, вам трэба будзе выбраць свае прадукты. Для вітаміна С дэрматолагі прапануюць выбраць якасную сыроватку з стабілізаванымі канцэнтрацыямі інгрэдыента. Сыроватка таксама павінна паступаць у цёмную бутэльку, бо вітамін С можа стаць менш эфектыўным пры ўздзеянні святла.
Калі справа даходзіць да выбару рэтынолу,wе рэкамендуюRetinoate гідраксіпінакалон. Яногэта новы тып вытворнага вітаміна А, які эфектыўны без пераўтварэння. Гэта можа запаволіць раскладанне калагена і зрабіць усю скуру больш юнацкай. Ён можа спрыяць метабалізму кераціну, чыстым пары і лячыць вугры, палепшыць грубую скуру, палепшыць тонус скуры і паменшыць знешні выгляд дробных ліній і маршчын. Гэта можа добра звязвацца з бялковымі рэцэптарамі ў клетках і садзейнічаць падзелу і рэгенерацыі клетак скуры. Рэтынаат гідраксіпінаколона мае надзвычай нізкае раздражненне, супер актыўнасць і больш высокую стабільнасць. Ён сінтэзуецца з рэтынаінавай кіслаты і невялікай малекулы пінакола. Гэта лёгка сфармуляваць (растваральны ў алеі) і бяспечна/далікатны для выкарыстання на скуры і вакол вачэй. У яго ёсць дзве дазоўкі, чысты парашок і 10% раствор.
Сыроваткі вітаміна З звычайна рэкамендуюцца для ранішняга выкарыстання з сонцаахоўным крэмам, калі гэта ўльтрафіялетавыя і свабодныя радыкальныя баі могуць быць найбольш эфектыўнымі. Рэтынол, з іншага боку, - гэта інгрэдыент, які трэба ўжываць ноччу, бо гэта можа выклікаць адчувальнасць да скуры да сонечнага святла. Калі казаць, спалучэнне двух разам можа быць карысным. "Кактэйль, які разам гэтыя два інгрэдыенты мае сэнс", - кажа доктар Энгельман. На самай справе вітамін С можа дапамагчы стабілізаваць рэтынол і дазволіць яму больш эфектыўна працаваць з праблемамі старэння скуры.
Аднак, паколькі рэтынол і вітамін С з'яўляюцца магутнымі, мы рэкамендуем спалучаць два толькі пасля таго, як ваша скура прывыкла і заўсёды з сонцаахоўным крэмам. Калі ў вас ёсць адчувальная скура або адчуваеце раздражненне пасля нанясення, хістаецца выкарыстанне інгрэдыентаў.
Час паведамлення: 03-2021 снежня