Каб паменшыць з'яўленне маршчын, дробных ліній і іншых прыкмет старэння, вітамін С і рэтынол — два ключавыя інгрэдыенты, якія варта мець у сваім арсенале. Вітамін С вядомы сваімі асвятляльнымі ўласцівасцямі, а рэтынол паскарае абнаўленне клетак. Выкарыстанне абодвух інгрэдыентаў у вашым рэжыме догляду за скурай можа дапамагчы вам дасягнуць зіхатлівага, маладога колеру твару. Каб даведацца, як бяспечна іх ужываць, прытрымлівайцеся нашага кіраўніцтва ніжэй.
Карысць вітаміна С
L-аскарбінавая кіслата, або чысты вітамін С, — магутны антыаксідант, які дапамагае нейтралізаваць свабодныя радыкалы. Пад уздзеяннем розных фактараў навакольнага асяроддзя, такіх як забруджванне навакольнага асяроддзя, дым і ультрафіялетавыя прамяні, свабодныя радыкалы могуць разбураць калаген скуры і выклікаць бачныя прыкметы старэння — маршчыны, дробныя маршчыны, цёмныя плямы, сухія ўчасткі і іншае. Фактычна, вітамін С — адзіны антыаксідант, які, паводле звестак Кліўлендскай клінікі, даказана стымулюе сінтэз калагена і мінімізуе дробныя маршчыны і маршчыны. Ён таксама дапамагае змагацца з гіперпігментацыяй і цёмнымі плямамі, а пры рэгулярным ужыванні прыводзіць да больш яркага колеру твару. Мы рэкамендуем нашАскарбіл глюказід
Перавагі рэтынолу
Рэтынол лічыцца залатым стандартам інгрэдыентаў супраць старэння. Рэтынол, вытворны вітаміна А, натуральным чынам утрымліваецца ў скуры і, як даказана, паляпшае знешні выгляд дробных маршчын, тэкстуру скуры, яе тонус і нават вугры. На жаль, натуральныя запасы рэтынолу з часам высільваюцца. «Папаўняючы скуру вітамінам А, можна мінімізаваць маршчыны, бо ён дапамагае выпрацоўваць калаген і эластін», — кажа доктар Дэндзі Энгельман, сертыфікаваны дэрматолаг і эксперт Skincare.com.Паколькі рэтынол даволі магутны, большасць экспертаў рэкамендуюць пачынаць з нізкай канцэнтрацыі інгрэдыента і мінімальнай частаты выкарыстання, каб дапамагчы скуры выпрацаваць да яго талерантнасць. Пачніце з выкарыстання рэтынолу адзін ці два разы на тыдзень на ноч і паступова павялічвайце частату па меры неабходнасці да кожнай другой ночы або кожнай ночы, калі гэта пераносіцца.
Як выкарыстоўваць вітамін С і рэтынол у сваім штодзённым жыцці
Па-першае, вам трэба будзе выбраць прадукты. Што да вітаміна С, дэрматолагі раяць выбіраць якасную сыроватку са стабілізаванай канцэнтрацыяй гэтага інгрэдыента. Сыроватка таксама павінна пастаўляцца ў цёмным флаконе, бо вітамін С можа страціць сваю эфектыўнасць пад уздзеяннем святла.
Калі справа даходзіць да выбару рэтынолу,wрэкамендуюРэтынаат гідраксіпінакалонаГэта— гэта новы тып вытворнага вітаміна А, які эфектыўны без канверсіі. Ён можа запаволіць раскладанне калагена і зрабіць усю скуру больш маладой. Ён можа спрыяць метабалізму кератину, ачышчаць пары і лячыць вугры, паляпшаць шурпатую скуру, асвятляць яе тон і памяншаць з'яўленне дробных маршчын і зморшчын. Ён можа добра звязвацца з бялковымі рэцэптарамі ў клетках і спрыяць дзяленню і рэгенерацыі клетак скуры. Рэтынаат гідраксіпінакалона мае надзвычай нізкае раздражненне, высокую актыўнасць і высокую стабільнасць. Ён сінтэзуецца з рэтыноевай кіслаты і нізкамалекулярнага пінаколу. Ён лёгка ўтрымліваецца ў формуле (растваральны ў алеі) і бяспечны/мяккі ў выкарыстанні на скуры і вакол вачэй. Ён выпускаецца ў двух лекавых формах: чысты парашок і 10% раствор.
Сыроваткі з вітамінам С звычайна рэкамендуюцца выкарыстоўваць раніцай разам з сонцаахоўным крэмам, калі яго барацьба з ультрафіялетавымі прамянямі і свабоднымі радыкаламі можа быць найбольш эфектыўнай. Рэтынол, з іншага боку, — гэта інгрэдыент, які варта наносіць на ноч, бо ён можа выклікаць адчувальнасць скуры да сонечнага святла. Тым не менш, спалучэнне гэтых двух інгрэдыентаў можа быць карысным. «Спалучэнне гэтых двух інгрэдыентаў мае сэнс», — кажа доктар Энгельман. Насамрэч, вітамін С можа дапамагчы стабілізаваць рэтынол і дазволіць яму больш эфектыўна змагацца з праблемамі старэння скуры.
Аднак, паколькі рэтынол і вітамін С з'яўляюцца магутнымі кампанентамі, мы рэкамендуем спалучаць іх толькі пасля таго, як ваша скура да іх прызвычаіцца, і заўсёды з сонцаахоўным крэмам. Калі ў вас адчувальная скура або раздражненне пасля нанясення, выкарыстоўвайце інгрэдыенты паступова.
Час публікацыі: 03 снежня 2021 г.